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第1374章 看着办[1/2页]

    夏新是好一顿安抚，才让巫白云跟夏???芎推焦泊Γ?恢劣谝患?妫?驼爰舛月竺⒌摹

    然后，第二天早上，夏新起的算早的。

    等他打开房门出去的时候，夏???丫?鹄醋?强词榱恕

    而且，不似之前那样睡衣的穿戴，今天她是身上穿了件贴身的短袖，加一件运动的热裤，显然是料到夏新还会早起训练。早早做好准备等他了。

    夏新其实不想打扰她看书，准备自己出去训练的，他觉得夏???遣恍枰?盗返睦嘈停??鞘粲谀侵肿?旃?遥?客纺岳嘈偷娜恕

    只是才走到玄关口，就被夏???柚沽耍?吧僖??肷缘取！

    夏???懈鱿肮呔褪且欢ㄒ?劝逊??氖橐晨赐辏??彼?执?闱科戎ⅲ?鍪乱欢ㄒ?鐾辏?谟挚戳嘶嶂?螅??虐咽榍┘猩稀０咽楹仙稀

    然后从身上掏出个备忘录的小本子，快走几步，递给夏新道，“少爷，这是我联系了肥遗，通过弑神会一些轻松的训练方法，再整合你的身高，体重，以及你的耐力，为你制定的比较符合你身体的训练方式，跟训练量，你可以参考下。”

    “额…;…;谢。谢谢。”

    夏新有些惊讶的接过了那备忘录。

    上面详细的列出了什么训练，多少时间，训练的部位，然后再接什么训练，训练什么方面，甚至还有什么训练一起进行。

    还详细的分别列出了。一个小时，两个小时，三个小时，四个小时，全天之类的，最效率的训练方式。

    看起来很多，其实列的很详细，还分的很清楚，夏新只需要根据自己想练多久，想练哪里，去分列寻找就好了。

    夏新粗略的浏览了下，十来页下去都是字，这还是夏???灰怪?湫闯隼吹模?兰扑?砩细?久凰?嗌倭恕

    “谢谢，????飧觯?涫得槐匾?饷从眯牡模?腋芯跹盗罚?褪前焉硖宥?鹄淳涂梢粤税伞！

    “少爷，我知道你想让自己变的更厉害，而最效率的方法，是可以达到事半功倍的效果的，当然，仅仅是这样还不够。还有一些药品，我会尽量弄到的，都是些无副作用，配合训练可以更加显著改善身体的珍贵药材。”

    夏???档秸猓?皇滞凶畔掳停?∩?止镜馈！暗比唬?僖?绻?匣桓龅胤降幕埃?梢蕴峁└?玫难盗坊肪常?还?夜兰粕僖?遣换峄坏模?僖?馗星椋?崾刈耪饫铩Ｄ鞘Ｏ露匝盗沸?誓芨纳频木褪恰?…;”

    夏新切实的感受到了夏???杂谧鍪碌娜险嬉约扒苛Γ??苍僖淮胃惺艿窖矍罢咀诺恼飧雠??峭蛳蛉?艿模??…;除了泡泡面之外。

    其实舒月舞各方面天赋也是奇高无比，不过与夏???煌?氖牵?桓龆允裁词露际侨?种尤榷龋?『⒆有男浴Ｍ婀涣司湍辶耍?桓鍪且?鼍鸵?龅娜险妫?魃鳎??龅阶詈茫?畎簦?钣行?省

    早上。夏???辉倥懿搅恕

    为了不妨碍夏新，她骑着辆淑女车跟在了夏新的身后，帮助夏新测量时间跟速度，会视夏新的身体情况提供最合适的训练方法。

    虽然说是弑神会最轻松的训练，夏新早上2个半小时训练下来，也累的浑身骨头都要散架了。

    顺带一提的是。两人在附近跑了几圈之后，最后还是回到了那个公园训练，因为只有这里设施最齐全，然后，每当有老人过来跟夏???事返氖焙颍????牡谝痪渚褪恰！拔乙膊磺宄?。??唬?掖虻缁拔饰饰依瞎?伞！

    “…;…;什么，你还这么年轻，结婚了？”对方通常都会很惊讶。

    夏???够岵股弦痪洌?笆前。?一褂懈隽剿甑男『⒛兀?砂??恕！

    这种时候，对方就会一脸惋惜的摆摆手离开了，这让夏???×瞬簧俾榉场

    唯一让她比较郁闷的是，论训练效率，夏新是怎么也赶不上夏无双的，她觉得这样下去差距还是会越拉越大，她并没觉得自己有帮上多少忙。

    虽然，夏新觉得她帮的够多的了，简直是各方面堪称完美…;…;

    然后，夏新还是会坚持上学，只有这样，才会让他感觉自己没变化，而且学校也是他少有的能短暂安心，不去考虑那么多烦心事的地方。

    只可惜，学校也不好待了，他跟白羽之间的矛盾，越发趋于激烈。

    夏新想起巫白云说过的话。白羽因为家庭，因为父亲的关系，很讨厌男生跟女生关系暧昧，因此，白羽是很看不惯他的作风的。

    而在学校里，白羽的声望也越来越高了。

    学生会的事。被他打理的井井有条，也不像尹风华时那个金玉其外，败絮其中的学生会，白羽上位之后，来了波彻底的整顿，清除了各种害虫之马。让学生会真正的开始为学生做事了。

    各方面都饱受好评。

    尤其是那李家帮，彻底的被白羽给铲除了，连李连星都被他整了两次，变的乖多了，完全不惹事，还把李家帮都散了。

    夏新看出来了。李连星显然是知道了些什么，很聪明的不去惹白羽了。

    因为自己的事，导致白羽最近心情并不好，李连星现在敢惹白羽就是送死。

第1374章 看着办[1/2页]

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